今日は日曜日でしたが最繁忙期の為、朝から出勤でした。

仕事中、机に座ってじっとしていると逆に疲れるので、1時間おき位に気分転換をかねて、事務所の片隅で一人で筋トレしています(笑)

先日アマゾンで腕立てふせの器具を買いました。

値段は千円もしませんでしたが、それなりに便利、結構役に立ちました(笑)

ついでに今日、腹筋用の器具も注文しました。

こちらも約千円 

身体がなまりますね・・・

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