タウン情報誌に薬膳ハーブティのお店がオープンした記事が掲載されているのを見て行ってきました。

数人で決まったテーマにそったハーブティについての教室か、カウンセリングを受けて自分の体調に合わせたハーブティを調合してもらう教室の二種類のコースがあったので、今回はカウンセリングを受けてのコースで参加させていただきました。

カウンセリングの前にウェルカムハーブティとドライフルーツやナッツをいただいてから、自分の体調と向き合い気になる症状に適したハーブを調合して煎れてもらったのですが、なんだか体が軽くなるような感じがしました。

調合された茶葉は自宅でも飲めるようにいただいたので、休日に一息つくときに楽しみたいと思います。


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