以前もブログで何度か書いたのですが、自分のいびきに悩まされていて、とりあえず通販で売っているものはすべて試してみました。

さらに枕をオーダーで作ったり、抱き枕を買ったり、いろいろ試してみましたが・・・。

いろいろなグッズを試してみましたが、一番効果があったのはこれでした。

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アプリでいびきの音を測定したところ半分以上いびきが少なくなりました。

朝起きた時も、以前より少しすっきりしています 

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