最近、お客様と健康に関する話題になることが多いです。

会社経営者は社員と違って、何かあっても休みが取れないことも多いですし、小さな疲労が蓄積していきます。

日頃の体のケアが大事になってきますね。

最近、1ヶ月くらい前から、夜に(2~3日に1度くらいのペースで)ジョギングしていますが、昨日は雨の為お休み・・・。

天候のせいにしてはいけませんが、こういうので継続できなくなったりするんですよね~。。。

今回こそは、継続したい・・・です。

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