数日前にブログで宣言した深夜ジョギング。

現在4日目。

今のところ続いています。

多分続けるコツは、無理に毎日しないこと。

雨だったり、仕事があるときは割りきって休む。

1週間の内、5日くらい走れればいいなと思います 


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