01ILM03070.jpg

車での移動中、最近は音楽を聴いています。

昨年までは、自己啓発や仕事関係のDVDでした。

音楽を聴いているとリラックスはできるのですが、やはり自己啓発や仕事関係のDVDを聴いているほうが、モチベーションが上がり、体がシャキっとします。

私の場合、音楽ではない方がいいみたいです。

車中で過ごす時間も多いので有意義に時間を使いたいですね。。。


スポンサーサイト