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今日は親族の3回忌の為、お寺でお経を読みました。

お経って不思議ですね・・・心が落ち着きます。 


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以前の朝食は必ずパンでしたが、最近1ヶ月くらい食べている朝食はコレ。

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無調整の豆乳をかけて食べていますが、お腹のお通じが良くなりますよ~ 

(体に良いかどうかは不明なので、誰かご存知の方、教えてください~)